Woran erkennt man einen schwerwiegenden Serotoninmangel?

Serotoninmangel ist eine schwerwiegende Erkrankung, die zu mehreren negativen Symptomen führen kann. Die Erkrankung wurde erstmals in den 1970er Jahren untersucht, es wurde jedoch erst kürzlich festgestellt, dass sie einen signifikanten Einfluss auf die Stimmung und die emotionalen Zustände hat. Bluttests.de hat einen großen Artikel rund um das Thema Serotonin Test & Mangel geschrieben.

Studien zeigen, dass Serotoninmangel zu psychiatrischen Erkrankungen wie Depressionen, Schlaflosigkeit, Stress, Zwangsstörungen, Impulsivität, Drogenmissbrauch, bipolaren Störungen, saisonalen affektiven Erkrankungen, Hypersexualität und Verhaltensstörungen wie Drogenabhängigkeit und Selbstmordversuchen führt.

Serotoninmangel kann sich auf verschiedene Arten zeigen
Serotoninmangel kann sich auf verschiedene Arten zeigen

Serotonin ist ein körpereigenes Hormon

Serotonin kommt auf natürliche Weise im Gehirn und im Körper vor. Wenn jedoch eine ungewöhnlich niedrige Menge des Hormons vorhanden ist, kann der Körper nicht genug davon produzieren, um verschiedene Körperfunktionen zu regulieren.

Die Auswirkungen dieses Ungleichgewichts können von leichter Angst bis zu schwerer Depression reichen. Ein häufiges Symptom der Erkrankung ist die Unfähigkeit zu schlafen.

Es gibt eine Reihe von Symptomen, die mit einem Serotoninmangel verbunden sein können. Depressionen sind oft eines der ersten Anzeichen dafür, dass eine Person an dieser Krankheit leidet. Einige Menschen haben einen plötzlichen Appetitverlust, während andere unter Stimmungsschwankungen, extremer Reizbarkeit und Schlaflosigkeit leiden. Andere Symptome der Erkrankung sind: Hypersexualität, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Angstzustände und Panikattacken.

Zwei der häufigsten Symptome eines Serotoninmangels sind Schlaflosigkeit und Angstzustände. Wenn Menschen nicht genug Schlaf bekommen, kann ihr Körper nicht genug Hormon produzieren. Dies macht sie träge und weniger produktiv.

Sie werden auch anfälliger für gereizte, ängstliche und depressive Geisteszustände. Ein weiteres Symptom für einen Serotoninmangel ist eine chronische Depression. Viele Menschen, die an chronischen Depressionen leiden, stellen fest, dass ihre Depression nicht gut auf herkömmliche Behandlungen wie Antidepressiva und Psychotherapie anspricht.

Zusätzlich zu diesen Symptomen kann ein Mangel an Serotonin auch zu aggressivem Verhalten führen. Einige Menschen sind möglicherweise so frustriert über den Mangel an Kontrolle, dass sie andere oder sich selbst angreifen.

Antioxidantien und gute Ernährung können der Schlüssel sein

Es ist zwar keine Heilung für Seratoninmangel bekannt, aber Sie können verschiedene Maßnahmen ergreifen, um Ihre Stimmung und die allgemeine Lebensqualität zu verbessern. Zum Beispiel wurde gezeigt, dass eine gesunde Ernährung, die reich an Vitaminen, Mineralien, Antioxidantien und Proteinen ist, dazu beitragen kann, den Serotoninspiegel im Körper zu erhöhen, was wiederum zu einer erhöhten Serotoninproduktion und einer verbesserten Stimmung führt.

Es wurde auch gezeigt, dass bestimmte Medikamente die Serotoninproduktion im Gehirn hemmen und daher Symptome von Depressionen und Angstzuständen, die durch Serotoninmangel verursacht werden, lindern oder sogar beseitigen können.

Beispiele für diese Medikamente sind Betablocker, Antihistaminika und Antidepressiva wie Zoloft, Elavil und Prozac. In einigen Fällen können medizinische Verfahren wie die Elektrokrampftherapie zur Behandlung von Depressionen und Angstzuständen eingesetzt werden, die durch Serotoninmangel verursacht werden.

Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, wie Menschen, die an Serotoninmangel leiden, ihre Symptome überwinden können. Es gibt viele Möglichkeiten, um Ihre Krankheit ohne Medikamente oder verschreibungspflichtige Medikamente zu behandeln, und viele Menschen finden, dass eine homöopathische Behandlung auch bei einigen ihrer Probleme helfen kann.